До Дня молоді говоримо про здоров’я тих, хто ще росте, змінюється та формує свої звички на все життя. Профілактичний огляд – це не про пошук хвороб заради пошуку хвороб. Це можливість вчасно оцінити розвиток дитини, помітити фактори ризику та отримати рекомендації щодо подальшого спостереження.
Ми поговорили з лікарем-педіатром медичного центру VISE clinic Надією Сегедин про те, навіщо дітям і підліткам регулярні профілактичні огляди, яких спеціалістів варто відвідати та чому в підлітковому віці важливо говорити не лише про фізичне здоров’я.
Надіє Олегівно, профілактичний огляд – це обов’язково, якщо дитина почувається добре?
Хороше самопочуття не означає, що профілактичний огляд не потрібен. Частина змін у здоров’ї може тривалий час не викликати болю чи інших очевидних симптомів. Крім того, дитинство та підлітковий вік – це періоди активного росту й розвитку, тому потреби організму постійно змінюються.
Профілактична медицина якраз і полягає в тому, щоб не обмежуватися лікуванням уже наявної проблеми. Під час регулярного огляду лікар оцінює фізичний розвиток, ріст і вагу, артеріальний тиск, особливості розвитку, харчування, сон, фізичну активність, емоційний стан та інші фактори, актуальні для конкретного віку.
Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує планові регулярні контакти дітей та підлітків із медичними працівниками саме для спостереження за їхнім ростом, розвитком і загальним благополуччям.
Тому профілактичний огляд – це не «шукаємо хворобу у здорової дитини», а «переконуємося, що дитина розвивається відповідно до віку та не пропускаємо моменти, коли їй може знадобитися додаткова увага».
Чим профілактичний огляд підлітка відрізняється від огляду маленької дитини?
Підлітковий вік має свої особливості. У цей період відбуваються значні фізіологічні та психологічні зміни: змінюється тіло, активно розвивається опорно-руховий апарат, формується ставлення до власного тіла, харчування, фізичної активності та здоров’я загалом.
Тому лікарю важливо оцінювати не лише фізичні показники. У підлітка варто звертати увагу на сон, рівень фізичної активності, харчові звички, навчальне навантаження, емоційний стан, стосунки з однолітками та родиною, а також інші фактори, які можуть впливати на здоров’я. Саме в підлітковому віці профілактичний візит може стати хорошою можливістю сформувати у молодої людини власне відповідальне ставлення до здоров’я.
І дуже важливо, щоб розмова з підлітком не перетворювалася на допит. Медична допомога має бути дружньою до підлітків: із повагою до їхньої приватності, гідності та права ставити запитання.
Яких спеціалістів варто пройти під час профілактичного огляду?
Універсального переліку спеціалістів, якого однаково потребують усі діти щороку, немає. Не кожній здоровій дитині потрібно проходити всіх лікарів одночасно. Обсяг профілактичного огляду залежить від віку, анамнезу, особливостей розвитку, скарг та факторів ризику.
Водночас комплексний огляд кількома спеціалістами може бути зручним способом оцінити різні аспекти здоров’я дитини, особливо перед початком навчального року, заняттями спортом або якщо профілактичні огляди тривалий час відкладалися.
У нашій клініці діє пакет «Профілактичний огляд спеціалістів», у межах якого можна пройти щонайменше п’ять консультацій. До переліку входять педіатр, невролог, ортопед-травматолог, хірург, офтальмолог, отоларинголог та стоматолог.
Важливо, що це не означає необхідність кожній дитині пройти всіх сімох лікарів. Разом із лікарем можна визначити, які консультації актуальні саме для конкретної дитини.
А що може оцінити кожен із цих спеціалістів?
Ортопед-травматолог оцінює опорно-руховий апарат. Це особливо актуально в періоди активного росту, а також для дітей, які багато часу проводять за комп’ютером або займаються спортом.
Офтальмолог перевіряє стан зору та очей. Дитина може не завжди усвідомлювати, що бачить гірше, особливо якщо поступово звикає до змін зору.
Отоларинголог оцінює стан ЛОР-органів – носа, горла та вух. Актуальність такого огляду особливо зростає, якщо дитина часто має закладеність носа, отити, хропіння або інші повторювані симптоми.
Невролог оцінює неврологічний статус та особливості функціонування нервової системи. Причиною звернення можуть бути, наприклад, повторювані головні болі, запаморочення, порушення сну чи інші скарги.
Хірург проводить огляд та оцінює стан, який може потребувати хірургічної консультації.
Стоматолог перевіряє стан зубів, ясен і прикусу та допомагає вчасно виявити проблеми, які на ранньому етапі часто можна вирішити простіше.
Педіатр у цьому переліку є фінальною точкою маршруту. Саме він узагальнює результати всіх консультацій, переглядає висновки спеціалістів, оцінює їх у комплексі та за потреби формує підсумковий медичний висновок. Також педіатр може видати необхідні довідки та рекомендації щодо подальшого спостереження або додаткових обстежень.
Але ще раз наголошу: профілактика не означає автоматично пройти всі можливі обстеження. Доказова медицина передбачає проведення тих оглядів і скринінгів, які відповідають віку, індивідуальним ризикам та рекомендаціям.
Чи потрібні підліткам профілактичні огляди, якщо вони вже самостійні та майже не хворіють?
Так. І навіть навпаки – саме в цьому віці важливо поступово передавати підлітку відповідальність за власне здоров’я. Підлітки можуть не розповідати батькам про певні проблеми або просто не вважати їх достатньо важливими. Наприклад, постійна втома, проблеми зі сном, зміни настрою, головні болі чи труднощі з харчуванням можуть сприйматися як «звичайні підліткові проблеми», хоча іноді вони потребують уваги.
Профілактичний візит – це також можливість поговорити з лікарем про те, що може бути складно обговорити вдома.
Сучасні рекомендації для підлітків передбачають увагу не тільки до фізичного здоров’я, а й до психоемоційного стану. Наприклад, Американська академія педіатрії рекомендує вікові скринінги та оцінку психічного здоров’я під час профілактичних візитів, а USPSTF рекомендує скринінг на депресію для підлітків 12–18 років за умови, що доступні відповідна діагностика, лікування та подальший супровід.
Коли найкраще проходити профілактичний огляд?
Не існує одного «ідеального» місяця. Важливо, щоб профілактичні візити були регулярними та відповідали віку дитини. Але практично зручно планувати такий огляд перед початком навчального року, перед активними спортивними навантаженнями або тоді, коли батьки розуміють, що давно не оцінювали стан здоров’я дитини комплексно.
І День молоді – хороший привід нагадати про це не лише батькам, а й самим підліткам.
Молодість часто асоціюється з енергією, активністю та відчуттям, що «зі мною все буде добре». І це чудово. Але турбота про здоров’я – не ознака слабкості чи зайвої тривожності. Це нормальна частина дорослішання.
Що б ви хотіли побажати дітям та молоді до Дня молоді?
Не чекати, поки організм змусить звернути увагу на себе. Дбати про здоров’я – це не означає постійно думати про хвороби. Це означає спати достатньо, рухатися, повноцінно харчуватися, давати собі відпочинок, не ігнорувати симптоми та час від часу перевіряти стан свого організму.
А батькам я б побажала не сприймати профілактичний огляд як формальність або ще один пункт у списку справ. Це можливість зупинитися, подивитися на здоров’я дитини комплексно та переконатися, що вона має все необхідне для нормального росту й розвитку.
До Дня молоді хочеться побажати кожному підлітку не просто бути молодим і здоровим сьогодні, а навчитися дбати про своє здоров’я так, щоб воно залишалося ресурсом і в дорослому житті.
