Хоча сонце може тимчасово «підсушити прищі» та зменшити запалення, дерматологічні дослідження та відгуки показують, що це не є ефективним і виправданим методом лікування акне. Понад 40-50% людей, які страждають на акне, стикаються з погіршенням стану шкіри та темними рубцями в літні місяці. Про вплив сонячного проміння на шкіру розповідає лікар-педіатр, дитячий дерматовенеролог медичного центру VISE clinic Надія Сегедин.
За словами лікарки, щоденний захист від сонця рекомендується всім пацієнтам з акне.
Згідно наукових даних, сонячне проміння може мати ефект тимчасового «виправлення» акне. Сонце має антимікробну дію, деякі ультрафіолетові промені, особливо UVA1, можуть тимчасово зменшити колонізацію Cutibacterium acnes, бактерій, відповідальних за запальні процеси вугрів.
Також варто відзначити підсушувальний ефект. Сонячне світло зменшує поверхневе вироблення шкірного сала та підсушує існуючі ураження, створюючи ілюзію очищення шкіри.
Ну і звісно, варто брати до уваги так званий «камуфляж», адже засмага тимчасово приховує почервоніння та робить недоліки шкіри менш помітними, що призводить до поширеної помилкової думки, що сонце лікує акне.
«Все ж, незважаючи на згадані вище позитивні моменти, сонце завдає довгострокової шкоди шкірі. Насамперед, через збільшення вироблення шкірного сала. Зневоднення, спричинене сонцем, фактично призводить до надмірної компенсації сальних залоз, що спонукає до вироблення більше шкірного сала після припинення перебування на сонці.
Виникають закупорені пори, оскільки ультрафіолетові промені змінюють склад шкірного сала, роблячи його більш комедогенним (блокуючим пори) та збільшуючи ймовірність утворення чорних цяток (відкритих комедонів) та кіст.
Варто сказати і про потовщення шкіри. Сонце потовщує зовнішній шар шкіри (роговий шар) для захисту від ультрафіолетових променів. Це затримує мертві клітини шкіри всередині фолікула, що призводить до появи нових висипань», – наголошує Надія Сегедин.
Якими є довгострокові ризики та ускладнення впливу сонця на акне:
Постзапальна гіперпігментація (ПЗГ)
Постзапальна гіперпігментація (ПЗГ): вплив ультрафіолетового випромінювання збільшує вироблення меланіну. Під впливом сонця вогнища, що загоюються, та червоні плями можуть перетворитися на стійкі темно-коричневі плями, особливо на кольоровій шкірі.
Фоточутливі препарати
Фоточутливі препарати: поширені препарати, такі як ретиноїди (наприклад, третиноїн, ізотретиноїн) та антибіотики (наприклад, доксициклін), роблять шкіру дуже чутливою до ультрафіолетових променів, що призводить до фототоксичних реакцій та сильних сонячних опіків.
«Акне Майорка» або літні вугрі
«Акне Майорка» або літні вугрі: також відомі, як acne aestivalis. Цей специфічний стан викликається поєднанням інтенсивного сонячного впливу та певних жирних компонентів, що призводить до раптового висипу у вигляді дрібних, сверблячих, рівномірних горбків на грудях, плечах та обличчі.
Варто дотримуватися рекомендацій, як саме уникнути негативного впливу сонця і насолодитися літом сповна. Насамперед, треба дбати про щоденний сонцезахист. Дослідження підкреслюють необхідність щоденного використання сонцезахисного крему для шкіри, схильної до акне.
Важлива формула: оберіть сонцезахисний крем широкого спектру дії, некомедогенний (без олії) з SPF щонайменше 30.
Мінеральні сонцезахисні засоби: фізичні блокатори, що містять оксид цинку або діоксид титану, зазвичай рекомендуються для шкіри, схильної до акне, оскільки вони забезпечують захист від ультрафіолету, не подразнюючи існуючі висипання та не спричиняючи появи нових.
Уникнення сонця: Наполегливо рекомендується уникати прямих сонячних променів у години пікового ультрафіолетового випромінювання та захищати шкіру капелюхами з широкими полями та одягом із захистом від ультрафіолету (UPF).
Один відгук